Hovedet eller krop?
Selvvalgt…
I dag er en af de dage, hvor jeg egentlig ikke rigtig ved hvad jeg skal skrive om.
For helt ærligt, så sker der altså ikke ret meget her på landet.
Jeg er alene her i huset, de fleste timer. Kæresten er jo på arbejde, og jeg har ikke rigtig fået bygget et netværk op hernede endnu.
Misforstå mig ikke, gør endelig ikke det…
For det var mit eget valg at flytte herned, og jeg fortryder på ingen måde. Overhovedet ikke, men det kræver lidt tilvænning, må jeg erkende.
Måske jeg skal til at se hvad der er af tilbud, tænker fritids aktiviteter, foreninger eller frivilligt arbejde.
Udfordringer…
Jeg er jo stadig sygemeldt, og ja det skal jeg være lidt endnu. For jeg skal anstrenge mig, for ikke at halte, når jeg går uden krykker. Men planen med min sagsbehandler er at, vi engang i løbet af september skal se om vi kan finde et fleksjob, på ca 8-10 timer om ugen.
Tænker at det hjælper lidt, at få nogle udfordringer på det professionelle plan, at komme ud blandt kollegaer, at få noget at stå op til. For helt ærligt, så kunne jeg godt bruge lidt andet / mere sparring, end den der er med kæresten min.
Tiden går
Jeg er vel egentlig grundlæggende ret god til at få tiden til at gå.
Jeg har altid haft og har stadig gang i flere forskellige hobbyer, f.eks at male,
og der er stadig småting som mangler at blive puslet om her i huset.. Et par lange “to do lister”, som venter på at blive krydset af som udført. Men helt ærligt, nogle dage, kan det sig godt være lidt svært at trække mig op til at komme igang, og Netflix bliver til en overspringshandling. Jeg gider egentlig ikke at sidde i sofaen og se fjernsyn hele dagen, men det sker at der bliver “brændt” nogle timer af på denne måde.
Uh det her lyder sgi lidt som om jeg har ondt af mig selv, og det er ikke sådan jeg har lyst tl at være. Så i dag tror jeg at den skal stå på noget selvkærlighed, noget selvpleje, noget meditation, noget flow og bevægelse. For det er vist en af de dage, hvor jeg er lidt for meget i hovedet og for lidt i kroppen.
En af de dage, hvor jeg har lidt svært ved at mærke hvad der gør mig glad, hvad der er godt for mig. Og det så plejer det at hjælpe at bruge de metoder jeg har lært af Mie Molkte.
Jeg har i nogle dage glemt mine morgen ritualer, min morgen meditation, den med mærke hvad der gør mig glad i dag, mærke hvordan jeg gerne vil ha at dagen skal være, trække vejret dybt, sådan rigtig dybt og mærke den ro det giver, den klarhed det giver mig, mærke hvordan jeg stille og roligt kommer fra hovedet og ned i kroppen, bliver grundet, og mærker den energi det giver.