Opdateringer
Projekt drivhus - Orangeri
Drivhuset er næsten samlet.
Jeg mangler “kun” en afstiver i tagkonstruktionen, tagrende og nedløbsrør, begge døre og vinduerne.
Jeg startede med at samle det i tirsdags. Alt tager lidt længere tid, når man stadig går med en krykke det meste af tiden. Når man kun har en hånd at bære noget i, det meste af tiden.
Når man kigger på de forkerte billeder (der er virkelig mange samlemuligheder her) og synes at der mangler dele.
Jeg ringede i går til Vitavie og fik den mest fantastiske hjælp og vejledning.
Men det går fremad, og jeg regner med at blive klar til at sætte glas i det, i løbet af weekenden.
Sådan her skulle det gerne ende med at se ud, når det er færdig samlet.
Jeg skal ha alle planterne ind:
- 8-10 tomater
- Et par agurker
- Et par peberfrugter
- 3 jordbær
- 2 squash
2 stole og et lille bord, og 2 kapilær kasser som skal hæves lidt fra jorden.
Der skal hænges hyggelys i tagkontruktionen, og sådan ellers bare gøres rigtig hyggeligt.
For det er planen at dette lille drivhus, skal bruges lidt som et orangeri.
Ja ja, jeg ved godt at det sikkert ikke er helt stort nok, til at kunne kaldes et orangeri.
Men det er det for mig.
Projekt "rullepølse"
Det går faktisk ganske godt med at overholde “reglerne”.
At faste mellem 20-12, har fået mig til at være obs på sukker- og snack monstrene.
At der ikke må spises inden 12, er virkelig ikke noget problem for mig.
Jeg har stadig ikke været på vægten, for jeg ved at det ikke gør noget godt for mig – ender bare med at veje mig hver morgen og lidt til.
Regner med at kunne mærke resultater på tøjet, og se det i spejlbilledet.
Hele dette projekt, har også fået mig til at se lidt på hvad jeg putter i munden i de timer, jeg må spise, nemlig mellem 12-20.
Jeg drikker stadig 2-4 kopper morgen kaffe med mælk. Dem er jeg ikke villig til at give afkald på.
Og jeg tillader mig selv, max 10 lakridser efter 20.
Men ellers er jeg vist ganske fornuftig.
Tænker Sense ind i kosten. Passer endvidere lidt på kulhydraterne.
Uden at være helt hysterisk eller fanatisk.
Mit første måltid har set sådan ud, og er spist omkring 12, i dagens første pause fra samlig af drivhuset.
Netflix på Ipad for hyggens skyld.
- Et stort glas koldt appelsin juice
- En lille yoghurt
- 2 morgenmadsvafler (opskrift kommer snart under menupunkt: opskrifter)
- 2 smilende æg
- 5 jordbær
- Lidt blåbær
Jeg ved godt at det kun er 3. dag nu, men jeg synes faktisk at det går helt ok.
Ved at jeg skal passe på sukker- og snack monstrene. For det er sgu nok der, jeg normalt falder i gryden.
Men jeg tager det en dag af gangen, passer på, og sørger for at alt jeg spiser, smager fuldstændig fantastisk og mætter godt. Der er jo f.eks. 250 g gulerødder i en portion morgenmadsvafler (4-6 stk i en portion)