Har lovet mig selv
At være mere end god, ved mig selv
Hvad betyder dette så i praksis ?
Tja, for mig betyder det i denne omgang, at jeg i endnu større grad end vanligt, sætter mig i fokus.
- Gør det som føles rigtig for mig på dagen
- Tilgiver mig selv f.eks alt det jeg gerne ville ha lavet
- Giver plads til al den hvile jeg har brug for
- Forsøger at spise mere sundt (ved jo godt at min krop godt kan li det)
- Tilgiver at jeg ikke har kræfter / overskud til motion lige pt
- Glæder mig til når den tid kommer tilbage
Så her nogle af de ting jeg lige pt tænker jeg har brug for:

- Bruge resten af januar på at komme til kræfter
- Komme tilbage til de morgen ritualer, jeg ved der er gode for mig
- At tilgive mig selv, alt det jeg synes jeg skulle nå, men som jeg ikke når lige nu
- At acceptere at jeg, indtil kroppen er kommet sig ordentligt, er mere træt end vanligt
- Love mig selv at søge læge igen, såfremt denne runde penicillin ikke virker
- Passe rigtig godt på mig selv, hver eneste dag