Mange planer for fredagen
Opdatering på Wegovy
Morgenen dag 2, på Wegovy – og ja jeg har nok mærket lidt, både virkning og bivirkning.
Jeg var i går lidt utilpas, ikke rigtig svimmel eller kvalme, men det eneste jeg formåede at få spist i løbet af dagen, var en enkelt banan.
Jeg fik aftensmad, papikagryde med kylling, bacon, pølser og masser af grøntsager, dertil et 50/50 mix af jaminris og blomkålsris. Min portion kunne være på en frokost tallerken 😉 Og jeg kunne ikke helt spise op.
Så det gør helt klart noget ved både sult og sukkertand. Jeg var desværre ikke så god til at få drukket nok, selv kaffekoppen blev ikke automatisk fyldt løbende hele dagen. Tror jeg drak omkring 4 kopper kaffe over hele dagen. Ikke meget, i forhold til min normale kaffeforbrug.
Så i dag skal jeg være opmærksom på væskeindtaget. Sådan virkelig opmærksom. Det er ok at jeg ikke spiser så meget – det er jo ligesom det er der meningen med at tage Wegovyen.
Nattensøvn og morgenbad
Jeg var tidlig oppe i dag, ca 4.30, gik i seng omkring 22.30. Jeg får faktisk sovet mere for tiden.
Fik jo ca 6 timer i nat.
Jeg går i seng mellem 22.00 – 24.00 og ikke først på den anden side af midnat som vanligt. Så det er også i bedring.
Mit “morgen”bad i havet skal der også til her til morgen.
Indtil nu er det ikke for koldt, så jeg forsætter troligt med at trille ned og bade.
Kan ikke helt forklare, hvad det gør for mig. Men det er som om at det gør lidt mindre ondt, og at jeg får lidt bedre bevægelse.
I al fald kan jeg klart mærke forskel på min gang til og fra bilen.
Mit humør og starten på dagen bliver også bedre.
Og når starten på dagen er bedre og endnu mere positiv, bliver resten af dagen det også.
Et hus skal kigges på
I dag skal jeg til fremvisning af et hus, kun 5 km herfra.
Beliggenheden er fuldstændig fantastisk og der er endnu mere sjælero der, end her på Lundegårdsvej.
Et fint hus til os, med et anneks hvor hende den kæreste veninde fra solskinsøen måske kunne bo.
Men først en fremvisning kun for mig, måske kærensten så bagefter skal se huset.
Rengøring tænker jeg
1 salen trænger til en overhaling. Der er rent vasketøj, som skal hænges/lægges på plads.
Et hobbyrum som roder helt vildt, typisk mig – men der skal lige lidt mere orden på det.
Et gulv som skal støvsuges og vaskes.
Et soveværelse som trænger til at blive støvet af, en seng som skal støvsuges, sengetøj skal skiftes, gulvet skal vaskes og støvsuges.
Blomster der skal vandes! Lillehjælper er her jo ikke længere ;(
Vi får se hvor meget jeg magter på en dag, men det er i al fald udgangspunkt for dagen i dag.